Velkommen til min hjemmeside.
Jeg kan hjælpe dig med problemer som stress, depression, lavt selvværd, forskellige former for angst, OCD samt reaktioner på ufrivillig barnløshed og fertilitetsbehandling. Derudover kan jeg hjælpe dig videre i din personlige udvikling, hjælpe dig med at bryde uheldige livsmønstre og ændre gennemgående, evt. livslange, problemer, du måske kæmper med. Det kan være ensomhed, problemer med at finde en partner, kedsomhed, rastløshed, en følelse af tomhed, dårlige vaner, tendens til overspringshandlinger og problemer med at gennemføre det du sætter dig for, perfektionisme, m.m.
Her kan du også arbejde med dit parforhold i fælles parterapi. Det giver mening at bringe folk, der elsker hinanden ind i en god cirkel sammen igen, og bidrager til at hele det I hver især måtte have med jer af generende livsmønstre.
Den metode, jeg bruger hedder kognitiv terapi (herunder også schematerapi) og er den terapeutiske metode, hvis effekt er bedst dokumenteret. Til parterapi bruger jeg en syntese af schematerapi og emotionsfokuseret terapi.
Du kan læse mere under de enkelte menupunkter ovenfor og under menuen metoder.